Votre coach : Aurélie Michel
Éducatrice sportive depuis 16 ans, la culture du sport a toujours été essentielle et l’enseignement est venu à moi naturellement après des soucis articulaires et de dos.
La découverte des techniques douces mais puissantes comme le Stretching Postural m’a permis de surmonter ces troubles musculo squelettiques et de retrouver une forme physique optimale.
Accompagner les autres pour optimiser leur potentiel physique est devenu ma raison de travailler...
Challenge Abdos
Tous les lundis, mercredis & vendredis au choix
18h30 à 19h
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Durée : 30min
Forfait 16 séances : 80 €
Forfait 24 séances : 100 €
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Visioconférence
Inscription par mail & paiement en ligne
Séances de 30 minutes
Atelier stretch-relaxation
45 min de stretching
45 min de relaxation
Durée : 1h30
Tarif : 20 €
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Le samedi 10 avril 2021
17h à 18h30
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Visioconférence
Inscriptions par mail & paiement en ligne
Cours Visio
- STRETCHING POSTURAL® -
Lundi : 19h - 20h
Mercredi : 12h15 - 13h15
Mercredi : 20h - 21h
Jeudi : 19h30 - 20h30
- RELAXATION -
Mardi : 20h15 - 21h
- PILATES -
Mercredi : 19h - 20h
Inscription par mail & paiement en ligne
Forfait 6 ou 12 séances
Les différentes prestations
Prestations pour
les particuliers
à domicile ou à mon cabinet
Cours particuliers
Cours collectifs
Cours visioconférence
Séance marche active en extérieur
Bilan postural
Ateliers relaxation, gestion de la posture
Séjour bien-être
Massages assis AMMA
Prestations pour
les entreprises
déplacement
Cours collectifs
Bilan postural
Ateliers postural, relaxation, prévention des Troubles Musculo Squelettiques
Conférences sur l’optimisation de la posture
Intervention séminaires (activités physiques adaptées)
Massages assis AMMA
Le planning des cours collectifs
Venez participer aux cours collectifs de stretching postural
d'Auréale Mieux Être.
Consultez le planning de cours collectifs.
