Votre coach : Aurélie Michel
Éducatrice sportive depuis 16 ans, la culture du sport a toujours été essentielle et l’enseignement est venue à moi naturellement après avoir eu des soucis articulaires et de dos.
La découverte des techniques douces mais puissantes comme le Stretching Postural m’ont permises de surmonter ces troubles musculo squelettiques et de retrouver une forme physique optimale.
Accompagner les autres pour optimiser leur potentiel physique est devenu ma raison de travailler...
- COURS PAR VISIO -
Dans le cadre du confinement, suite à la crise sanitaire liée au COVID-19 que nous traversons,
je vous propose :
• Des conseils pour se maintenir en forme
• Des cours individuels en ligne
• Les cours collectifs seront disponibles pour mes élèves en vidéo
Restez chez vous, je vous accompagne à garder la forme !
Ateliers découverte
- GRATUITS -
Ateliers découverte
Stretching postural
Vendredi à 17h30
Pilates
Mardi à 16h30
Les ateliers découverte sont disponibles par vidéo via l'application Zoom
- COURS PAR VISIO -
Dans le cadre du confinement, j'ai adapté des forfaits spécifiques pour que vous puissiez participer à des cours en ligne.
Forfait pour 4 cours
45 €
Forfait pour 6 cours
60 €
Restez chez vous et gardez une forme physique et morale
