Votre coach : Aurélie Michel
Éducatrice sportive depuis 16 ans, la culture du sport a toujours été essentielle et l’enseignement est venu à moi naturellement après des soucis articulaires et de dos.
La découverte des techniques douces mais puissantes comme le Stretching Postural m’a permis de surmonter ces troubles musculo squelettiques et de retrouver une forme physique optimale.
Accompagner les autres pour optimiser leur potentiel physique est devenu ma raison de travailler...
Challenge
Abdos / Fessiers
Lundi : 18h30 - 19h
Mercredi : 19h - 19h30
Vendredi : 9h30 - 10h
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Durée : 30 min
Forfait 16 séances : 80 €
Forfait 24 séances : 100 €
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Visioconférence
Inscription par mail & paiement en ligne
Co-Atelier
Vitalité- Respiration - Posture
En collaboration avec Alexia Barré Sophrologue
Durée : la journée
Tarif : 96 €
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Le samedi 5 juin 2021
9h45 à 16h
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Parc de l'Abbaye des Vaux de Cernay - 78
Inscriptions par mail & paiement en ligne
Cours plein air et/ou visio
- STRETCHING POSTURAL® -
Lundi : 19h - 20h
Mercredi : 12h15 - 13h15
Mercredi : 19h30 - 20h30
Jeudi : 19h30 - 20h30
- RELAXATION -
Mardi : 20h15 - 21h
Inscription par mail & paiement en ligne
Forfait 6 ou 12 séances
Cours visio
Les différentes prestations
Prestations pour
les particuliers
à domicile ou à mon cabinet
Cours particuliers
Cours collectifs
Cours visioconférence
Séance marche active en extérieur
Bilan postural
Ateliers relaxation, gestion de la posture
Séjour bien-être
Massages assis AMMA
Prestations pour
les entreprises
déplacement
Cours collectifs
Bilan postural
Ateliers postural, relaxation, prévention des Troubles Musculo Squelettiques
Conférences sur l’optimisation de la posture
Intervention séminaires (activités physiques adaptées)
Massages assis AMMA
Le planning des cours collectifs
Venez participer aux cours collectifs de stretching postural
d'Auréale Mieux Être.
Consultez le planning de cours collectifs.
