Votre coach : Aurélie Michel
Éducatrice sportive depuis 16 ans, la culture du sport a toujours été essentielle et l’enseignement est venue à moi naturellement après avoir eu des soucis articulaires et de dos.
La découverte des techniques douces mais puissantes comme le Stretching Postural m’ont permises de surmonter ces troubles musculo squelettiques et de retrouver une forme physique optimale.
Accompagner les autres pour optimiser leur potentiel physique est devenu ma raison de travailler...
Evènements janvier
Evènements
Samedi 18 janvier 2020
15h à 17h
Atelier relaxation
2, rue du Canal à Montigny-le-Bretonneux
20 € l'atelier de 2h - Places très limitées
Reprise vendredi 10 janvier
12h15 à 13h30
Marche nordique
RDV au croisement de la sente de la Vallée et le sentier des chevreuils à Guyancourt (étangs de la Minière).
5 € la marche d'une heure
Réservations au maximum la veille au soir
