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Votre coach : Aurélie Michel

Éducatrice sportive depuis 16 ans, la culture du sport a toujours été essentielle et l’enseignement est venu à moi naturellement après des soucis articulaires et de dos.

La découverte des techniques douces mais puissantes comme le Stretching Postural m’a permis de surmonter ces troubles musculo squelettiques et de retrouver une forme physique optimale.

Accompagner les autres pour optimiser leur potentiel physique est devenu ma raison de travailler...

Challenge Abdos

Tous les lundis, mercredis & vendredis

18h30 à 19H

 

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Durée : 30min

Forfait 16 séances : 80 €

Forfait 24 séances : 100 €

 

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Visioconférence

Inscription par mail & paiement en ligne

Séances de 30 minutes

Co-Atelier

Strecth / Méditation

1h de stretching suivie d'1h de méditation

avec Nathalie Doyen

Durée : 2h

Tarif : 35 €

 

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Le samedi 20 mars 2021

17h à 19h
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Visioconférence

Inscriptions par mail & paiement en ligne

 

femmes Stretching

Cours Visio

- STRETCHING POSTURAL® -

Lundi : 19h - 20h

Jeudi : 19h - 20h

 

- RELAXATION -

Mardi : 20h15 - 21h

- PILATES -

Mercredi : 19h - 20h

Inscription par mail & paiement en ligne

Forfait 6 ou 12 séances

Les différentes prestations

Prestations pour

les particuliers

à domicile ou à mon cabinet

Cours particuliers 

Cours collectifs

Cours visioconférence

Séance marche active en extérieur

Bilan postural

Ateliers relaxation, gestion de la posture

Séjour bien-être

Massages assis AMMA

Prestations pour

les entreprises

déplacement

Cours collectifs

Bilan postural

Ateliers postural, relaxation, prévention des Troubles Musculo Squelettiques

Conférences sur l’optimisation de la posture

Intervention séminaires (activités physiques adaptées)

Massages assis AMMA

Le planning des cours collectifs

Venez participer aux cours collectifs de stretching postural

d'Auréale Mieux Être.

Consultez le planning de cours collectifs.

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Que vous soyez un particulier ou une entreprise, Auréale Mieux Etre vous propose des prestations autour du Stretching Postural et des Massages Assis AMMA.

Pour plus d'informations ou demande de devis, prenez contact avec Aurélie Michel.

Auréale Mieux Etre

aureale@orange.fr

‭06 84 16 75 15

2, rue du Canal 78180 Montigny-le-Bretonneux

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