Votre coach : Aurélie Michel
Éducatrice sportive depuis plus de 20 ans, la culture du sport a toujours été essentielle et l’enseignement est venu à moi naturellement pour retrouver une mobilité sans douleur et améliorer ma musculature globale.
La découverte des techniques douces mais puissantes comme le Stretching Postural ® méthode Jean-Pierre Moreau m’a permis de surmonter des troubles musculo squelettiques et de retrouver une forme physique optimale.
L'alliance du physique et du mental m'est apparue au fur et à mesure de l'enseignement du Stretching Postural ® et m'a incitée à créer des ateliers puis des conférences sur la posture physique, mentale et depuis 2022 sur la posture communicative.
Pour complémenter mon approche holistique du corps, je me suis formée au massage assis AMMA et au REIKI.
Accompagner pour optimiser les potentiels et le Mieux Être est devenu mon idéal de travail !
Auréale, votre Mieux Être, mon idéal.
Les différentes prestations
Stretching Postural®
Mardi : 11 h 15 - 12 h 15
Mercredi :
09 h 45 - 10 h 45
10 h 45 - 11 h 45
18 h 00 - 19 h 00
19 h 00 - 20 h 00
Jeudi :
12 h 30 - 13 h 30
19 h 15 - 20 h 15
Vendredi : 19 h 00 - 20 h 00
Guyancourt, Montigny-le-Bx, Voisins-le-Bx et Versailles.
