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Votre coach : Aurélie Michel

Éducatrice sportive depuis 16 ans, la culture du sport a toujours été essentielle et l’enseignement est venue à moi naturellement après avoir eu des soucis articulaires et de dos.

La découverte des techniques douces mais puissantes comme le Stretching Postural m’ont permises de surmonter ces troubles musculo squelettiques et de retrouver une forme physique optimale.

Accompagner les autres pour optimiser leur potentiel physique est devenu ma raison de travailler...

Evènements janvier

Evènements

Samedi 18 janvier 2020

15h à 17h

Atelier relaxation

2, rue du Canal à Montigny-le-Bretonneux

20 € l'atelier de 2h - Places très limitées

Reprise vendredi 10 janvier

12h15 à 13h30

Marche nordique

RDV au croisement de la sente de la Vallée et le sentier des chevreuils à Guyancourt (étangs de la Minière).

5 € la marche d'une heure

Réservations au maximum la veille au soir

Les différentes prestations

Le planning des cours collectifs

L'actualité

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Auréale Mieux Etre

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‭06 84 16 75 15

2, rue du Canal 78180 Montigny-le-Bretonneux

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